Des lettres et des sourrires
1ère lettre :
CHERS AUDITEURS,
Avez-vous lu « La Fée Carabine » de Daniel Pennac ?
Cette drôle de dame livre son secret : « vieillir ! c’est le seul moyen que j’ai trouvé de ne pas mourir jeune. » Imparable.
S’il y a bien un verbe qu’on conjugue toute notre vie à l’envers, c’est vieillir.
Jeune, on commence par « ils ou elles vieillissent »
puis « vous vieillissez », et on a à peine le temps de dire ouf, qu’on arrive aussi à « je vieillis » !
1 Français sur 4 a plus de 60 ans , et ça y est, pour la 1ère, fois ils dépassent les moins de 20 ans
Mais âgés, ainés, vieux… n’oubliez jamais que ce n’est rien d’autre que chacun de nous, aujourd’hui ou un jour futur.
Signé : une auditrice en cours de maturation
2ème lettre :
CHERS FRANÇAIS,
qui mûrissez entre 4 murs, je vous murmure : connaissez-vous les secrets de nos 21 000 centenaires ?
Eux nous disent : « du sport, des œufs crus tous les jours, arrêter de manger à 80%, des bains froids… »
Sans oublier « du vin, des bières, du whisky, du porto (ça, c’est notre Jeanne Calmant – partie à 122 ans), une Gisèle dit même de rester éloignée des hommes (pas forcément conseillé)
Cependant, les vrais points communs entre les centenaires, il y en a 3 :
l’OPTIMISME
Je m’entoure d’amour et d’énergie positive, c’est la clé.
J’essaye de m’amuser ; joie et optimisme libèrent des hormones positives et anti-stress.
la VIE SOCIALE
Je suis actif, empathique et ouvert sur les autres. Je cultive le lien social.
la RÉSILIENCE
J’accueille les choses de la vie, les challenges comme les trésors, sans baisser les bras, je rebondis et j’avance.
Faut savoir ce que l’on veut… 🙂
Signé une citoyenne qui vous aime
3éme lettre
Chères familles, chers confinés
La vie paraît source de longévité grâce à l’optimisme, une vie sociale et de la résilience.
En commençant par nous, nous pouvons aussi l’offrir à ceux qui en manquent.
Les Petits Frères des Pauvres et la Croix Rouge tirent l’alarme sur l’isolement de nos ainés.
Dons, lettres, mots, appels… pour panser cette blessure, tous les moyens sont bons !
Et pourquoi ne pas leur demander chaque jour de raconter une histoire à nos enfants ?, profiter pour découvrir les aventures de leur vie ? Ou les aider à apprivoiser mieux internet ?
Sur son compte facebook « Chez Daddy », ce daddy mûr à l’avatar moustachu, tient son journal de confinement, il nous raconte son installation de skype, ses découvertes musicales, ses cookies… et nous livre que son rêve est d’ouvrir un café intergénérationnel.
Nous zaussi,
Signé: une confinée engagée
4ème, et dernière lettre
CHERS AINÉS qui souffrez.
Nous vous remercions pour la vie que vous nous avez donnée.
Nous vous remercions d’avoir combattu pour nous offrir la liberté.
« Liberté, liberté chérie »; c’est dans notre Marseillaise…
Et paradoxalement, c’est pour retrouver cette liberté et pour vous retrouver que nous nous mettons en cage.
Chers ainés, vous pouvez y arriver.
Nous vous aimons.
Tenez bon !
Signé : une maman, fille, nièce, petite fille et arrière petite fille
Retrouvez ici l’audio de cette chronique !
